Brosjyrer og materiell

Følgende brosjyrer og materiell du kan bestille via Angstringen Norge eller eller laste ned.

Brosjyrer utgitt av Angstringen Norge

Har du angst? (PDF)
Angst? Du er ikke alene! (PDF)
Angsten for livet

(ikke tilgjengelig som pdf)
Alt om angst og selvhjelp i et folkehelsperspektiv

(ikke tilgjengelig som pdf)
Angst - fra sykt til sunt (PDF)

Film: "Å eie smerten"

Informasjonsfilm om angst og selvhjelp (23 min) kr 150 inklusive materiell + følgeheftet. Her kan du laste ned følgehefte!

Ring oss på 22 22 35 30 eller send en e-post.

Andre publikasjoner

Bok: Angst - Utgiver Stiftelsen Psykiatrisk Opplysning

Forfattere: - Arne Repål, Solbjørg Talseth, Eli Vogt Godager.

Del 1: opplysning. Angst er en svært utbredt lidelse. For noen blir den så omfattende at den går ut over livsglede og mestring av egen hverdag. Boken gir en kortfattet innføring i hva angst er og hvordan den kan behandles. Boken er rettet mot alle som ønsker lettfattelig informasjon om angst. - Del 2: Om angstselvhjelp. "Selvhjelpsideologi er en grunnleggende tro på at alle mennesker har livs-ressurser, og at bevisstgjøring av seg selv, i samspill med andre, gjør det mulig å ta egne krefter i bruk" (Norsk selvhjelpsforum) - I arbeidet med egen angst er selvhjelp et viktig verktøy. Selvhjelp i enkleste forstand kan være å sette seg selv i stand til å be om hjelp. - Selvhjelp handler om å hente fram og ta i bruk egne erfaringer i en endringsprosess. Selvhjelp er for noen et selvstendig alternativ og for andre et supplement til behandlingen.

Kan bestilles via Stiftelsen Psykiatrisk Opplysning