Vi har månedlige informasjonsmøter i våre lokaler på Skullerud og der vil du få informasjon om hva det betyr å gå i en selvhjelpsgruppe, rammer og prinsipper. Her vil to frivillige fra Angstringen informere nærmere om hvordan det er å delta i en selvhjelpsgruppe og det blir vist en film. Vi går igjennom det praktiske, hvordan gruppene jobber og det er åpent for spørsmål. Finner du ut at dette er noe som passer for deg, skriver du deg på en liste.

Vi vil deretter gjennomføre en registreringssamtale med deg over telefon, for så å sette deg på en venteliste. Når vi har ledige igangsettere og nok deltakere til å starte en ny gruppe, kaller vi inn til oppstart.

De fem gangene i oppstartfasen foregår i våre lokaler på Skullerud. Etter dette møtes gruppen hjemme hos hverandre, i våre lokaler på Skullerud eller i et annet egnet lokale i eller rundt Oslo. Gruppene møtes som regel en gang i uken, to timer på kveldstid.

Skulle du ha behov for å gå i en digital gruppe, kan du lese mer om det her.

Informasjonsmøtene er siste onsdag hver måned (ikke juni, juli og desember) kl 19 – 21. Møtet er åpent for alle over 16 år, og du trenger ikke melde deg på. Det er bare å møte opp. Det er åpen for å ha med ledsager på informasjonsmøtene, skulle du trenge dette. Og husk, de fleste synes det er skummelt å møte opp. Kom som du er.

Vi har informasjonsmøtene på Skullerud. Enkleste måten å komme hit på, er å ta T-bane til Skullerud stasjon. 

Fra Skullerud T-bane, så er det 3 minutter å gå. Du ser bygget vi holder til i fra T-banene. 

Adresse er: Olaf Helsets vei 5 inngang C.