Tør å snakke om angst og utfordringer
Den dagen jeg bestemte meg for å utfordre min egen angst, tok jeg kontakt med Angstringen. På det tidspunktet var det langt fram til møte. Derfor var det ikke knyttet …
Angst
Fagfolk – Hva har vi i selvhjelpsarbeidet å gjøre?
Av Gjermund Tveito (konsulent for Angstringen Oslo) Angstringens arbeid Angstringen har samlet en enorm erfaring om angst og hva det innebærer å slite med angst. Og om hvordan forholde seg …
Fagfolk – Hva har vi i selvhjelpsarbeidet å gjøre? Les mer »
Hva er galt med meg? – Morten
Jeg satt og tenkte på noe en psykolog sa til meg en gang: Du er veldig streng mot deg selv, du. Å, synes du det. Det kan du ikke mene, …
Jeg må øve og øve på å si nei – Arve
Han hadde seilt tilsynelatende problemfritt gjennom livet. Så slo angsten ned som en bombe. Nå er det noen år siden ja-mannen Arve (55) begynte å forstå at det var lov …
Hvorfor Angstringen? – Morten
Hva er det som gjør at Angstringen fortsatt er et attraktivt tilbud til deg og meg som har angst? Det har jeg tenkt litt på. Ord som; uklart, uro, usikkert, …